ルーラルヨガスタジオは初心者歓迎のスタジオです。
ヨガ初めてで興味あるけどどのスタジオで始めればいいのかわからない方や
他のヨガスタジオで練習しているけど、別のスタジオに通っても大丈夫かしら？
など不安な方、
経験豊富なスタッフが丁寧に対応しますので遠慮なくお越しください。
１. まずHPにてクラス内容と運動強度と曜日を選んでください。
1回から参加できます。入会金や月謝はありませんのでご安心ください。
そして、急な休講もあるかもしれません。休講情報もチェック！
マット必要なの？どんなウェアを着た方がいいの？
と心配な方は遠慮せずお問い合わせくださいね。
２. 持ち物はヨガマットと運動のできる格好と汗拭きタオル。
ヨガマットをお持ちでない方は、マットレンタル300円で行っています。
更衣室もありますよ。
初めての方は10分前にスタジオにいらしてください。
３. スタジオに着いたら名前を書きます。
初めての方はとりあえず1回のところに〇をしよう。
レッスン後、やっぱり回数券で！というのもできます。
４. レッスンの前に簡単なレッスンカードと同意書を記入していただきます。
体の不調のある場合やレッスンで不安な事があれば
何でもインストラクターに伝えてくださいね。
５．レッスン開始
レッスンは無理せず、気持ちよく行ってください。