ルーラルヨガスタジオ

 
こんにちは。
 
ルーラルヨガスタジオのタマヨです。
 
 
 
こちら千葉県酒々井町周辺のソメイヨシノはほぼ満開になりました。
 
道行く木々がピンクや白に染まっているのを見かけると
 
嬉しくて思わず凝視してしまいます♪
 
 
先日は半そで半ズボンで走り回る子ども達を見かけまして
 
おぉ～素晴らしいなんて微笑んでいたら
 
後ろについて歩いていたお父さんらしき方も半そで半ズボンでした。
 
 
私もそんな代謝バクハツな体質を目指しています。
 
(ちなみにオーナーのマサ先生も、たまに半そでで登場します)
 
 
 
さて、春はデトックスの季節と言われますね。
 
 
寒い季節を乗り越えさせてくれたミートテック(またの名は脂肪)や
 
エネルギーを貯蓄するため維持していた省エネ血液循環モードで
 
たまった毒素たちを排出する季節到来です。
 
 
春のニガイ野菜を食するのはもちろん
 
身体を動かして血液循環をよくすることも効果的です。
 
 
あ、ちなみにニガイ野菜は肝臓の働きを助けてくれるので
 
お酒が好きな方やお薬を飲んでいる方にも
 
いいんですよ～♪
 
 
 
ルーラルヨガスタジオでお待ちしています(*^^)