お盆時期もクラスやっています！
2018-08-09
スタッフの尾身です。
台風の後、蒸し暑く体調を崩しやすい
気候が続きますが、体調管理はバッチリですか？
漢方的には、蒸し暑くなる時期は
紫蘇やネギなどの香味野菜
を摂取するといいとされています。
是非お試しください。
さて、ルーラルヨガスタジオでは、
来週8/13～のお盆の時期もスタジオオープンしています。
仕事で中々来れなかったというかた、
是非この機会にレッスンに参加してくださいね。
スケジュールはこちら
→https://ruraru-yoga.com/schedule/
