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ルーラルヨガスタジオ

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東洋医学とヨガ「新陰陽六行論①」

2019-06-18

東洋医学を学んでいると「陰陽」「五行」

 

という言葉が出てきます。
 
 

先ず、陰と陽は殆どの方がイメージがわくと思います。

 

陰は影、陽は日なたを意味します。
 

転じて
 
陽は、明るい、熱い、動的、拡散などの性質、
 
反対に陰は、暗い、冷たい、静的、収縮という性質をもちます。
 

 

大事なのはどちらが陰でどちらが陽という話ではなく、
 
対局する陰と陽のバランスを保っている中庸(ちゅうよう)という状態が最も良いということです。

 

 

 

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