JR酒々井駅から徒歩3分 P8台完備

ルーラルヨガスタジオ

お知らせ

朝6時 無料オンライヨガ行っています

2020-04-06

 
ルーラルヨガスタジオの高村マサです。
 
新型コロナの感染拡大防止のため、当スタジオもGWまで休館とさせていただいています。
また僕の行っている講習会活動も4月中はほぼ中止となりました。
 
生徒さんに少しでも還元できないかと思い、

朝6時から無料でオンラインレッスンをはじめました。
 
 
期間は明日~4月末まで、
 
ZOOMというアプリを使って無料オンラインヨガクラスを行います。
 
朝6時から20~30分間「太陽礼拝20回」くらいの運動レベルです。
 
定員100名。
 
ZOOMが初めてという人も是非この機会にチャレンジしてみましょう。
割と簡単に使えますよ。
 
 
<やり方>
1、予めZOOMをインストールしておいてください。
スマホでもPCでもできます。

2、毎朝5:45~受付開始です。
FB、インスタ、メール(事前に要望のあった方)に下の案内をおくります。
 
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例)こういったのを送りますので
HPを開くか、IDを入力するだけです。

Zoomミーティングに参加する
https://us04web.zoom.us/j/190318587…

ミーティングID: 190 318 58○
パスワード: 24612○

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自分の画像はOFFにできるのでお化粧前の顔でも大丈夫!
 
途中参加、途中退席もOK
 
今までご縁の合った方も、そうでない方も、初めての方も、海外の方も
どなたでも大丈夫です。是非ご参加ください。
 
毎朝のヨガを習慣にして、健康維持、そして素敵な毎日を送りましょう